Mnogi ljudi se probude s dojmom tjeskobe, što može značajno utjecati na svakodnevnicu. Ovaj jutarnji stres često je rezultat ponovljenih briga tijekom dana. Postoje, međutim, tehnike za smirivanje ovog stanja. https://johsocial.com/story12192235/buđenje-s-užasom-kako-prevladati-mornaru-anksioznost