Zanim zgadzają się mój wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - czytanie czegoś kojącego. Regularnie przygotowuję napój z melisą, która pomaga mi zrelaksować umysł. Potem gaszę komputery, bo https://deweytumw654046.dailyblogzz.com/40554353/kiedy-idę-spać