Kiedy występują moje wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - słuchanie czegoś spokojnego. Regularnie zaparzam napój z rumiankiem, która wspiera mi rozluźnić myśli. Potem gaszę ekrany, bo https://keithtbew914861.blogacep.com/45622375/gdy-lecę-spać