یکی راهکارهای کارآمد برای کاهش کمردرد، درمان فیزیکی است. این بازتوانی اغلب شامل تمرینات خاص برای تقویت ماهشت‌ها شکم و https://inesuyth583984.anchor-blog.com/19520298/فیزیوتراپی-درد-کمر