Подавляющее большинство из читателей уже понимают: «зажатая» пристёночная мышечная ткань = повышенная нагрузка межпозвонковых дисков, уменьшение амплитуды движений сегментарных зон, замещающие механизмы по всему телу. Но это одно осознавать это концептуально, другое — располагать понятный способ для систематической размягчения напряжения у себя дома. iBACK ROLLER — массажный ролик мас... https://iback.online/roller?utm_source=roller_sm