En el acelerado ritmo del mundo actual, es fácil negligenciar el significado de las pausas. Sin embargo, estas detenciones estratégicas no solo nos dan un respiro, sino que también impulsan nuestra eficiencia. Probar con diferentes tipos de pausas puede transformar tu jornada laboral. Practicar mindfulness Realizar una breve caminata Leer https://jamesc110qgw8.wikijm.com/user