Når du bliver vred, kan det faktisk være en naturlig forsvarsmekanisme. Hvis du står overfor en voldsperson, kan den vække din kampånd. Vrede signalerer styrke – og det kan i nogle tilfælde redde dig. Desværre har ukontrolleret vrede en mørk side. Når du lader dig styre af følelserne, kan det https://tworiversoutdoorclub.com/2025/10/20/behandling-av-vrede-en-vei-mot-indre-fred/