台大醫生好貼心：台大醫院系統專業訓練，很懂男人的身與心，您的聲音我們仔細聆聽。 山藥即是山藥，玉靈芝即為靈芝，山藥補益精血、健脾益氣，玉靈芝具有補中益氣、滋潤益陽，與小排合用，可補虛益氣、壯陽益腎。 「老」只是一種人生階段，而當下每天都是我們餘生中最年輕的一天！讓我們撕去負面標籤，用健康的心態與身體，擁抱好命人生。 山藥的做法有很多，可以煮粥、炒菜、煲湯，也可以做成山藥糕、山藥餅等點心。... https://eduardos62l1.fare-blog.com/35348612/威而鋼-for-dummies