El proceso de adaptación al modo cetogénico es una experiencia biológica exigente que el cuerpo humano afronta cuando pasa a usar de las fuentes grasas como primera vía energética, en lugar de los glúcidos. Esta transformación, que tiene lugar de forma paulatina, puede dividirse en múltiples etapas, cada una con https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/