La fase de ajuste al metabolismo cetósico es una etapa biológica exigente que el organismo atraviesa cuando elige como fuente de las reservas lipídicas como principal recurso energético, en lugar de los hidratos de carbono. Esta transición, que tiene lugar de forma progresiva, puede estructurarse en distintas fases, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/