Um in tiefere Nachttrance zu gelangen, kann die Anwendung von effektiven Hypnosetechniken hilfreich sein. Einige Techniken beinhalten:
Gezielte Muskelentspannung
Visualisierungstechniken
Mentale Reise in frühere https://mariyahxcsy713602.howeweb.com/34061921/effektive-hypnoseverfahren-für-tiefere-schlafphasen