Bea zilnic two-3 căni de ceai verde neîndulcit. Cel mai bine este să îl bei între mese sau înainte de un antrenament pentru efecte mai bune de ardere a grăsimilor. Efecte adverse Deși ceaiul verde este în common sigur, consumul excesiv poate provoca iritații stomacale, greață, dureri de cap sau https://www.intensedebate.com/people/aidanwinters55