Pentru controlul greutatii: inlocuiti doua mese pe zi cu acest shake delicios si consumati o masa echilibrata in nutrienti. Prânz: Un ou sau fifty g peşte, a hundred and fifty g legume la grătar cu puţin ulei de măsline, un iaurt fileără grăsimi, un fruct; Consultați mereu un professional Subliniem https://notionpress.com/author/963562