Dicas e cuidados: mantenha a todos os momentos o alinhamento do corpo observando ESTES seguintes pontos anatômicos: ombro, quadril e joelho. Segure a barra utilizando as palmas das mãESTES voltada para baixo. As mãESTES devem estar separadas a uma distância elevado qual a largura dos ombros. Melissa cria ambiente multissensorial https://push2bookmark.com/story18227155/o-truque-inteligente-de-abdominal-solo-que-ningu%C3%A9m-%C3%A9-discutindo