การทานอาหารบำรุงปอด คือหนึ่งในวิธีที่สามารถทำได้ง่ายที่สุด เพราะสามารถหาซื้อได้ทั่วไป ซึ่งหากว่าทานอาหารบำรุงปอดอย่างสม่ำเสมอ ก็จะได้รับประโยชน์ดังนี้ ดื่มนมถูกประเภท ถูกวัย ไม่ทำให้อ้วน เชื่อสิ!! ดูแลปอด ของลูกน้อยอย่างไร…ให้สุขภาพดี พริกหวาน เป็นแหล่งวิตามินซีที่ดี ช่วยต้านอนุมูลอิสระและทำให้ระบบภูมิคุ้มกันทำงานได้เป็นปกติ แอปเปิล มีใยอาหาร วิตามินซีและมีสารต้านอนุมูลอิสระ แพ็กเกจรั... https://ammons528xyy5.wssblogs.com/profile