{الانسجام التعليم أمر بالغ الأهمية في أي عمر. الرياضيون يجدون ما قد يصنعونه أكثر بكثير أقوياء وأولئك نشيطون لاحظ أن يمكن تعزيز روتينات التمرين وحجم اللياقة البدنية. الاستقرار التعليم يعزز الوضعية والميزات يمكن أن تساعدك transfer أكثر من ذلك بكثير بكفاءة نتيجة لـ الحياة اليومية.|رغم حجم اليوغا المعرفة، في https://britedirectory.com/listings12693324/%D8%AF%D8%B1%D9%88%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D9%86%D9%8A-%D9%86%D8%B8%D8%B1%D8%A9-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D8%A9